Adem en meditatie workshop

22-06-2018, 09:16 | Lezersnieuws | juul koemans

Datum:

vrijdag 29 juni 2018, 19:00 tot 21:00

Locatie:

Nijverheidsweg 6
YokiDoki Studio
Culemborg

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat de adem het instrument is om spanning los te laten, hart en hoofd zijn er direct mee verbonden. De adem heb je altijd bij de hand en kan in allerlei situaties gebruikt worden. In deze workshop krijg je uitleg over de werking van de adem en we gaan op een ontspannen manier een aantal oefeningen doen. Een heerlijk avondje relaxen waar je ook later thuis en op het werk nog wat aan hebt. Deze workshop geeft een voorproefje van wat De Happiness cursus biedt (20-22 juli. Workshop en cursus kunnen los van elkaar gevolgd worden. Informatie: 06-42003264