Proefles Tai chi voor senioren

11-01-2019, 22:49 | Lezersnieuws | Ellen Hannes

Datum:

donderdag 24 januari 2019, 13:15

Locatie:

Westersingel 88
Verenigingsgebouw Concordia
Culemborg

Tai chi is een bewegingsvorm waarbij er rustige, vloeiende bewegingen met aandacht worden gedaan, hierdoor wordt het lichaam sterker en komt de geest tot rust. Zeer geschikt voor senioren die graag op een ontspannen manier willen bewegen om fit, in balans en vitaal te blijven. In de lessen van Ellen Hannes van NenChi, Taiji & Qigong is er veel ruimte om op uw eigen niveau te bewegen, de meeste oefeningen kunnen individueel aangepast worden.

Op donderdag 24 januari 2019 van 13.15 tot 14.15uur geeft NenChi, Taiji & Qigong een gratis en vrijblijvende proefles Tai chi voor senioren. Deze groep is geschikt voor ‘fitte’ senioren, die een groot deel van de les kunnen staan. Maar ze doen ook oefeningen op de stoel. Bij voldoende aanmeldingen start daarna een cursus van 10 lessen. Kosten: € 92,50. Na de les is er een kopje thee. De les wordt gegeven in Concordia, Westersingel 88 in Culemborg.Informatie bij Ellen Hannes, nenchi@live.nl, 0649648043 www.nenchi.nl